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ワーホリや留学先の国を決める時、その国の物価がどれくらいかを知ることは大切。ワーホリ先として人気の高いカナダで1年間生活するにはどれくらいのお金が必要なのでしょうか。家賃や光熱費、食費や交際費などの生活費を日本の物価と比較してご紹介します。

カナダは広い!地域によって異なる物価

カナダでも日本と同様、都市部になるほど物価が上がります。ファーストフードなどのチェーン店ですら地域によって価格が異なることも。特に、年間を通して住みやすい気候のバンクーバーやビクトリアがある西海岸側では物価も高いです。

私は西部、中部、東部の全てに住んだことがありますが、もしも選べるなら多少物価が高くても西部に住みたいと思います。

今回は、ワーホリや留学に人気の高い都市部の生活費を日本の生活費と比較してみたいと思います。

家賃を比較(1か月分)

毎月の出費となる住宅費。生活の基盤になる住居は生活費に大きく影響してきます。低コストで住めるシェアハウスと、日本のように一人暮らしができるアパートメント2種類の家賃を比較します。

シェアハウスとは

ワーホリの人に一番人気なのがシェアハウスです。カナダで出会う独身の日本人はほとんどがシェアハウスに住んでいます。3~6人で家またはアパートメントを共有するのが一般的ですが、大きい家だと10人でシェアしているところもあります。カナダで一番安い滞在方法です。

アパートメントとは

アパートメント(コンドミニアム)は日本でいうマンションのような集合住宅です。玄関から全て自分専用なので完全に一人暮らしのことですね。カナダではカップルや仲の良い友達同士で同居する事も多いです。洗濯機と乾燥機は部屋についてなく、コインランドリーの場合もあります。シェアハウスより家賃は高くなりますが、他人に気を使わず暮らしたい人の滞在方法です。

シェアハウスVSアパートメントVS東京一人暮らし

東京で一人暮らしをする場合と比較してカナダの住宅費を一覧にしてみました。広さや立地条件により上下しますが、目安の金額です。カナダでは礼金は不要。敷金はよほどのことが無い限り退去時に全額返還されます。

  シェアハウス アパートメント マンション(日本)
家賃(月額) $500 $1000 8万円
その他出費 $30(コインランドリー)

備考:一人暮らしの部屋(1ルーム・1K)の目安。

もえこ
安いシェアハウスは$400くらいからあるよ!私は長期出張に行く人の部屋を借りて$200/月で住んだこともあります。

カナダの住宅についての詳しい間取や家賃情報は下記の記事でご紹介しています。

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通信費・光熱費を比較(1か月分)

携帯電話やインターネットなどの通信費と、水道光熱費。カナダのシェアハウスでは含まれていることも多いです。アパートメントでは含まれている場合とそうでない場合の両方があります。

日本の方が少し高いようです。日本の住宅では真夏や真冬は光熱費がかさみそうです…。

カナダ 日本
携帯電話 $40 8,000円
インターネット $70(※) 5,000円
水光熱費 $80(※) 9,000円
合計 $190 22000円

(※)=シェアハウスでは含まれていることが多い費用

もえこ
プリペイドケータイなら$20/月でも大丈夫でした!SIMフリーの機種を持っていくのがオススメ。

食費・消耗品(1か月分)

毎月の出費を左右する食費。まずは、3食自炊をした場合の1か月分の食費を比較します。もしも勤務先でまかないや社食が出る場合は、この金額よりずっと安く済むと思います。

当たり前ですが、何をどのくらい食べるかによって上下します。下記はネットから拾ってきた平均値です。日本もカナダも平均食費は同じくらいです。

カナダ 日本
$200 20,000

食材の価格比較

食品一つ一つを比較していきます。カナダの消費税は5~15%で州や商品によって変動しますが、ここでは換算していません。ものによって若干差があるものの、食材価格はほとんど同じです。

カナダ 日本
卵(1個あたり) $0.20 20円
牛乳(1L) $2.70 200円
牛肉(100gあたり) $1.90 200円
鶏もも肉(100gあたり) $1.70 100円
豚肉(100gあたり) $1.20 100円
ベーコン(300g) $5.00 400円
スライスチーズ(100g) $2.00 100円
バター(200g) $2.00 400円
ポテトチップス特用 $2.00 200円
キャベツ $4.00 150円
トマト $0.70 100円
じゃがいも $0.70 60円
食パン(1斤) $1.50 100円
パスタ(600g) $1.50 200円

備考:価格はそれぞれネットスーパーを参考(2018年5月)

もえこ
同じ食材でも食品メーカーによって価格差が大きいよ。高い食材はとても美味しいけど贅沢品だ!

なお、カナダで買う日本食の価格はカナダの一般食品の価格帯と大きく差があります。詳細比較を下記の記事で公開していますので、ご参考まで。

外食費

カナダには牛丼や立ち食い蕎麦などの安い外食店がありません。ファストフードは日本と同じくらいですね。ちなみにレストランでは下記の価格+チップ(10~15%)を払う必要があるのでとても高いです。

カナダ 日本
ペットボトル(コンビニ) $2.50 150円
スターバックス(カフェラテ) $3.50 370円
マクドナルド(セット価格) $7.50 650円
KFC(サンドセット) $7.00 690円
ミートボールパスタ(レストラン) $15.00 1000円
寿司(10貫) $15.00 700円
ラーメン $11.00 800円
ビール(生中) $6.00 500円
シーザーサラダ(1皿) $10.00 500円
宅配ピザ(1枚) $15.00 2500円

備考:カナダのチェーン店は地域によって価格が異なります。

もえこ
レストランになると一気に値段が上がるよ!日本の吉野家やサイゼリヤが恋しい。。。

交通費

カナダの都市では地下鉄やバスが主な交通手段です。1か月ごとにバスパス(定期券)が販売されるので、多くの人はこのバスパスを利用しています。ビクトリアなどの中規模都市では、マンスリーバスパスを使えばどこまで行っても一律の運賃で乗り放題です。バンクーバーだと移動距離によって金額が3段階で変動します。同じ料金でバス・スカイトレイン・フェリーが乗り換え自由で使えて便利ですね。

1か月定期券の価格(大人)

バンクーバー(TransLink) ビクトリア(バス) 東京メトロ
$93.00 $85.00 約7000円

備考:TransLink(ZOON1)の場合。東京メトロ(大手町~永田町)の場合。

公共交通機関の最低運賃(片道)

バンクーバー(TransLink) ビクトリア(バス) 東京メトロ
$2.85 $2.50 170円

備考:TransLink(ZOON1)の場合。東京メトロ(大手町~永田町)の場合。

税金・保険料(年間)

消費税と所得税を除き、滞在にかかる税金や保険料を比較します。カナダ市民(移民)は医療費無料ですが、ワーホリや学生ビザの人は加入できません。下記は、カナダの民間医療保険(自己負担ほぼナシ)に加入した場合です。日本の健康保険は3割自己負担の割に高いですね・・・!

カナダ 日本
住民税 90,000円
医療保険 $650 110,000円

備考:日本の住民税・保険料は年収200万円の場合(東京都)。

もえこ
海外旅行保険は日本の保険会社で加入すると年間20万円以上かかるかも!現地の保険がお得です♪

その他の費用(ガソリン代・娯楽・スポーツジムなど)

必要な人は必要な出費です。タバコはものすごく高いので、ワーホリの人はカナダ滞在中だけでも禁煙することをお勧めします。

カナダ 日本
ガソリン代(1L) $1.50 130円
スポーツジム(フリーパス) $60 11000円
本(ハードカバー) $20 1500円
マンガ $13 500円
映画(大人) $8 1800円
タバコ $12 460円
$20 500円

カナダは嗜好品と外食がとにかく高い

カナダに住んでみて物価がものすごく高いと感じましたが、こうして比べてみると日本とほぼ同じくらいですね。基本的な食料品や医療保険などの必須な費用はあまりかかりませんが、外食をするとドーンと大きな出費になってしまいます。

カナダでは質素な生活をしていれば、お金のことをあまり気にせずに暮らしていけそうです。一方で、外食や喫煙など、贅沢な暮らしをするとあっという間にお金がなくなってしまうので注意が必要です。

カナダで1年間生活するために必要な費用

どんな生活をするかによって必要な費用も変わります。なるべく安く節約生活をする場合と、普通の一人暮らしをする場合とで1年間に必要な生活費を計算してみました。(学費・ジム・美容院・文具などの費用は雑費に含む)

節約生活をする場合

光熱費込みのシェアハウスに住んで、まかない付きのお店で働く場合を想定。友達と遊ぶときは基本的に自宅でご飯を食べるイメージです。

1か月分 12か月分
家賃・交通費 $550 $6,600
通信・水光熱費 $40 $480
食費(外食含む) $150 $2,160
医療保険料 $55 $650

1年間合計:
$8,880$740/月)+雑費

カナダで一人暮らしをする場合

一人暮らし用アパートメント(コンドミニアム)を借りて、平日にカフェ、週末に外食をイメージした滞在費用です。

1か月分 12か月分
家賃・交通費 $1,100 $12,000
通信・水光熱費 $190 $2,300
食費(外食含む) $300 $3,600
医療保険料 $55 $650

1年間合計:
$19,740$1,645/月)+雑費

カナダの物価は高いけど、安い滞在方法もある

節約生活をすれば、生活費と交際費を足して1か月1000ドルあれば大丈夫です。ワーホリで収入があれば、プラスにすることも十分可能ですね。

一方、カナダで普通に一人暮らしをする場合は生活費と交際費を合わせて1か月2000ドル弱はあったほうが良いでしょう。カナダは最低賃金も日本に比べて高いですが、ワーホリでの収入だと黒字の生活は結構厳しいかもしれません。

収入ある・なしが要。ワーホリ資金の目安

カナダでワーホリ1年間を生活するためには、貯金と収入がどれくらいあるかがとても大切です。

全く働く気が無い場合は最低でも費用100万円は準備したいところ。フルタイムでガッツリ働く場合は貯金15万円くらいからスタート可能です。

私は、実際に$1500の貯金でワーホリを始めましたが、十分に生活していけました。私のワーキングホリデーの支出・収入を下記の記事でご紹介しています。

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